- “Την άνοιξη αν δεν την βρεις την φτιάχνεις…
- ναι, την φτιάχνεις κάθε φορά από την αρχή….,
- γιατί αν δεν κουβαλάς την άνοιξη μέσα σου, πρέπει να μάθεις να την χτίζεις….”
- Οδυσσέας Ελύτης
Και τώρα που όλα επανέρχονται αργά σε μια κανονικότητα, άραγε τι απέγιναν τα συναισθήματα και οι σκέψεις από όλα αυτά που ζήσαμε….
Προτού λοιπόν ξεκινήσουμε πάλι τον “καλπασμό “μας, ας αναλογιστούμε:
- Τι έχω πραγματικά ανάγκη και τι όχι ? Τι με εκφράζει και τι με μπλοκάρει ?
- Πως θα διαχειριστώ τον φόβο της προσαρμογής στην νέα πραγματικότητα, έξω από τα όρια του σπιτιού μου?
- Ποιες συγκεκριμένες αλλαγές θα μπορούσαν να με βοηθήσουν να ισορροπήσω τον εαυτό μου με τον κόσμο γύρω μου?
- Τι με κινητοποιεί, ώστε να μάθω να “χτίζω την άνοιξη ΜΕΣΑ ΜΟΥ?”
- Πως θα καταφέρνω όχι μόνον να ξεπερνώ δυσκολίες, αλλά να βγαίνω πιο δυνατή και ανθεκτική;
Το σεμινάριο μας βοηθά να εξερευνήσουμε εσωτερικές ποιότητες που θα αξιοποιηθούν δημιουργικά, ώστε να προσεγγίζουμε δυναμικά μικρές ή μεγάλες δυσκολίες σε διάφορους τομείς της ζωής μας.
Ανακαλύπτοντας και ‘χτίζοντας’ το ΜΕΣΑ ΜΑΣ, θα καταφέρνουμε να ισορροπούμε συνειδητά τις εσωτερικές μας φωνές με την εξωτερική πολυφωνία, γιατί αυτό τελικά αποτελεί το κλειδί για την καλή ψυχική και σωματική μας υγεία μας.
- Διάρκεια: 8 συνεδρίες
- Ώρα: 6.00- 7.15 μμ
- Ημερομηνία έναρξης:
- Πέμπτη 14/5/20 – 21/5/20
- 28/5/20 – 4/6/20
- 11/6/20 18/6/20
- 25/6/20 30/6/20
- Συντονίστρια: Λένα Πεπονή, Ψυχοθεραπεύτρια, Δραματοθεραπεύτρια
- Κόστος : 20€ η κάθε συνεδρία (15€ για ανέργους)
- Πληροφορίες , δηλώσεις συμμετοχής σας στο 6973399392
H ιστοσελίδα μας :www.mycreative-therapy.gr